Facilitador de Meditação e Relaxamento para Crianças MeditaKids – Online
A meditação para crianças apresenta benefícios comprovados, como níveis mais altos de concentração e atenção, melhor desempenho escolar, mais calma e tranquilidade, maior capacidade de gestão emocional, desenvolvimento das competências emocionais, uma maior consciência de si próprio e mais criatividade.
Este curso dirige-se a todos aqueles que tenham uma atuação direta com crianças, seja a nível pessoal ou profissional, entre os quais: pais, educadores, professores, terapeutas ou qualquer pessoa que pretenda intervir com práticas de Meditação e Relaxamento para Crianças e que gostariam de ensinar crianças a meditar, para que uma nova educação, em escolas e lares, possa florescer, a fim de auxiliar crianças e adolescentes a enfrentarem os desafios da vida com mais calma e presença.
Inteligência Emocional,
Valores Essenciais,
Respiração Consciente,
O Brincar.
Compreender mais sobre o ser humano, seu processo de desenvolvimento e a meditação;
Iniciar ou renovar sua própria prática de meditação;
Começar a facilitar meditações para crianças, na sua sala de aula ou na sua casa.
Aula 1 - Objetivos, Metodologia, Benefícios da Meditação para crianças.
Aula 2 - Inteligência Emocional e consciência das emoções nas crianças.
Aula 3 - Valores Essenciais. Técnicas de abordagem da essência. Generosidade e respeito por si e por todos os seres.
Aula 4 - Respiração Consciente. Técnicas respiratórias lúdicas e construção de consciência.
Aula 5 - Brincar. Técnicas de meditação lúdica. Brinquedos terapêuticos.
Aula 6 - Técnicas de concentração e equilíbrio para crianças. Shantala. Reflexologia. Sons binaurais. Meditação Ativa Kids.
Aula 7 - Programação Neurolinguística para crianças.
Aula 8 - Metáforas Terapêuticas. Visualização Criativa Lúdica e guiada.
